FAQ

Où pouvons nous être entrainés par Sébastien ?

Je dispense mes cours de remise en forme en plein centre de Genève.
Je peux me déplacer également dans votre domicile si vous avez l’espace nécessaire ( selon la distance également )
Je donne également des cours à distance et me déplace dans certains cas à l’international pour des conférences et séances spéciales ( Paris, Bruxelles, Marseille, Londres ).

Pourquoi devrai-je m’entraîner avec un coach sportif ?

Le coach sportif est un professionnel de la remise en forme, il adorera les entraînements en fonction de votre objectif, mais aussi de votre motivation, personnalité et santé. Encore il mettra en place des entraînements structurés et évolutifs pour une bonne adaptation et l’atteinte de votre objectif.
C’est un investissement pour vous même et sur le long terme

Comment commençons-nous?

D’abord nous faisons un entretien durant le quel je vais comprendre vos attentes, votre passé ( sportif, santé , alimentaire ) puis nous construisons ensemble le plan d’action pour vous mettre en confiance.
Nous faisons une première séance plus courte à la suite de cette discussion pour vous mettre pas à pas dans votre routine.

Combien coûte une séance?

La séance à l’unité coûte 100 francs suisse,
Mais vous avez la possibilité de prendre ses pack de 10, 20 ou 30 séances, avec des prix plus attractifs)
Vous pouvez également faire les entraînements en groupe ( groupe des 3 maximum ) la séance revient à 70 francs par personne, il existe également des pack 10, 20, 30 séances.

Les packs comprennent l’entretien , le bilan nutritionnel, les entraînements.

Les entraînements durent 1h.